Préserver son équilibre
Au fil des années, le handicap entraîne de grandes décisions de vie : déménagements, organisation familiale, trajectoire professionnelle… Installée d’abord en Lorraine, puis en Normandie, la famille de Grégory doit sans cesse s’adapter. « Où vivre, où travailler… tout est lié au handicap de nos enfants. »
Il évoque aussi les conséquences physiques de l’épuisement, notamment liées au manque de sommeil. « Le corps finit toujours par nous rappeler à l’ordre. »
Malgré les difficultés, Grégory insiste sur un point : conserver un équilibre personnel est indispensable. « On ne peut pas aider quelqu’un si on ne tient pas soi-même. » Cela passe par des choses simples mais essentielles : préserver une vie sociale, s’accorder du temps pour soi et maintenir une activité professionnelle.
Garder un pied dans le travail
Tout au long de son parcours, Grégory a toujours continué à travailler. Un choix qu’il considère aujourd’hui comme structurant. « Le travail, ce n’est pas qu’un revenu. C’est aussi un équilibre, un lien avec les autres », affirme-t-il. Il insiste également sur l’importance de la transparence : « J’ai toujours parlé de ma situation. Je préfère en dire trop que pas assez. Ça évite les non-dits. »
Il souligne enfin le rôle clé de son environnement professionnel : compréhension des managers, possibilités d’aménagement, culture de la considération. « Je n’aurais pas pu avoir un meilleur accompagnement. » Son conseil aux aidants ? Ne pas s’effacer complètement derrière ce rôle… « Être aidant, ce n’est pas un métier, c’est un engagement. Mais il ne faut pas que ça devienne toute votre vie. »
Entre nous
Le parcours d’aidant s’accompagne souvent de démarches administratives et de besoins financiers spécifiques. Parmi les aides possibles :
- prestations versées par la CAF (allocation d’éducation de l’enfant handicapé, prestation de compensation du handicap…) ;
- accompagnement par la Maison départementale des personnes handicapées (MDPH) ;
- soutien d’associations spécialisées ;
- dispositifs de répit pour les aidants.
Avec la mutuelle santé personnalisable de la Matmut, vous pouvez souscrire une option « Bien dans mon rôle d’aidant(2) ». Un ensemble de solutions concrètes pour vous faciliter la vie !
- Conseils et accompagnement pour l’organisation de la vie quotidienne.
- Livraison de médicaments ou de courses et la mise à disposition d’un auxiliaire de vie pour être relayé en cas d’urgence ou d’un besoin de répit.
- Bilan personnalisé avec un ergothérapeute et une aide à la mise en place d’une téléassistance pour la personne aidée.
Le Groupe Matmut, employeur engagé
Être aidant peut nécessiter des adaptations spécifiques pour concilier vie personnelle et professionnelle. Aménagements de poste, organisation du travail, soutien financier ou encore accompagnement RH personnalisé : la Matmut déploie des solutions concrètes pour favoriser le maintien dans l’emploi et soutenir ses collaborateurs proches aidants. Cette attention portée à l’inclusion s’inscrit dans une démarche plus large en faveur du handicap, avec plus de 10 % de salariés en situation de handicap au sein du groupe. Une approche fondée sur la confiance, l’écoute et l’attention portée à chaque situation.
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